W dzisiejszych czasach moda na ekologię nie ogranicza się jedynie do branży spożywczej. Dziś być eko oznacza noszenie do sklepu wielorazowych toreb, kupowanie wody w butelkach szklanych zamiast plastikowych oraz kupowanie używanych ubrań. Okazuje się, że rynek odzieży używanej dzięki zmianie naszego podejścia stał się jedynym z najbardziej się rozwijających. […]
Wielu właścicielom psów wydaje się, że ich pupil powinien być szczęśliwy zawsze. W końcu sama obecność właściciela powinna wywoływać u niego radość. I na pewno tak jest. Jednak sama obecność „pańcia” to jeszcze za mało, aby nasz psiak czuł się szczęśliwy. Tym bardziej że obecnie większość właścicieli czworonogów po pandemii […]
Seks jest jednym z najważniejszych elementów związku. Gdy staje się rzadkością, także i uczucie między partnerami się zmniejsza, staje się blade. Związek dwojga ludzi jednak oparty jest o wzajemne relacje, uczucia i jeśli stają się chłodne, nawet seksowna bielizna i zabawki erotyczne nie pomogą. Związek bez seksu jest jałowy, beznamiętny. […]
To, że nasza skóra się starzeje, nie jest żadną tajemnicą. Pierwsze zmarszczki pojawiają się na twarzy w okolicy trzydziestki, a później jest tylko gorzej. Pierwsze oznaki starzenia się skóry widoczne są jako zmarszczki mimiczne. To pierwsze „kurze łapki” w okolicy oczu, wokół ust czy zmarszczki na czole lub tzw. lwia […]
Chyba nikt z nas nie wyobraża sobie życia bez leków. Sięgamy po nie gdy boli nas głowa, odczuwamy dyskomfort czy po prostu, gdy chcemy poczuć się lepiej. Okazuje się, że niestety większość z nas zbyt często sięga po lek, zamiast próbować zwalczyć dolegliwości naturalnymi metodami. Leki są dla nas łatwym […]
Koty to niesamowite zwierzęta. Mówi się, że chodzą własnymi ścieżkami, są niezależne i przywiązują się do miejsca. Koty potrafią doskonale komunikować się ze swoim właścicielem, mimo iż to psy uważane są za najbardziej kontaktowe zwierzęta. I nie jest prawdą, że nie odczuwają potrzeb interakcji z człowiekiem. Potrzebują i potrafią ją […]
Cukrzyca to jedna z najbardziej podstępnych chorób. Może przez długi czas przebiegać bez oczywistych objawów. Często osoby zmagające się z cukrzycą postrzegane są jako osoby z nadwagą, ogromnym apetytem i nieumiarkowaniem w jedzeniu. Tymczasem cukrzyca może, ale wcale nie musi objawiać się nadwagą czy nadmiernym apetytem. Mogą chorować na nią […]
Niedługo wiosna, zatem warto byłoby pochwalić się światu zgrabną sylwetką. Niestety zima to czas, gdy większości z nas przybywa nieco fałdek tu i ówdzie. Dlatego szukamy skutecznego sposobu na zgubienie zbędnych kilogramów. Jeśli naprawdę chcemy zeszczupleć, nie tylko ważne jest to, co jemy, ale także to, co pijemy. Wybierając dietę […]
Chyba żadna z nas nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki aromatycznej kawy. Rzeczywiście, lubimy kawę i traktujemy ją jako najlepszy pobudzacz do działania. Mało kto jednak wie, że warto do niej dodać jeden składnik, który jeszcze bardziej podkręci jej działanie i sprawi, że będzie zdrowsza. To kurkuma, która zdobywa coraz […]
Każda z nas zna cynamon. Jest doskonałą przyprawą, która podkręca smak szarlotki czy innych wypieków. Jednak niewiele z nas wie, że tak naprawdę cynamon jest cennym źródłem wielu witamin i minerałów. Po cynamon więc warto sięgać częściej niż tylko w okolicy Świąt Bożego Narodzenia jako dodatku do ciast czy innych […]
Dla wielu osób edukacja zakończyła się na studiach i jest to dla nich zamknięty rozdział w życiu. Codzienna bieganina pomiędzy pracą i domem zapewnia im wystarczająco dużo rozrywki. A szkoda. Okazuje się, że na naukę nigdy nie jest za późno, a podjęcie dalszej edukacji po czterdziestce może mieć korzystny wpływ […]
Na początek dobra wiadomość. Średnia wieku kobiet jest dłuższa niż mężczyzn. Żyjemy nie tylko dłużej, ale i mamy lepszą kondycję niż mężczyźni w podobnym wieku. Jednak z wiekiem także i nas, kobiety dopadają dolegliwości dojrzałego wieku, choć wydaje się, że radzimy sobie z nimi lepiej niż panowie. Jednak gorzej już […]
Co roku 8 marca obchodzony jest Dzień Kobiet. Dla wielu osób jest to relikt przeszłości, który przypomina nam o minionym ustroju. Dziwne jednak, że zwykle to mężczyźni mają tak krytyczne zdanie na temat tego święta. Okazuje się, że my kobiety zupełnie inaczej je postrzegamy. Czy faktycznie Święto Kobiet to jedynie […]
Jeśli przekroczyłaś czterdziestkę i nie planujesz powiększenia rodziny, warto stosować antykoncepcję. W tym wieku jest ona szczególnie ważna. Oczywiście, możesz stosować taką metodę, która jest dla Ciebie korzystna, zgodna z Twoim światopoglądem, ale przede wszystkim powinna być bezpieczna dla zdrowia. Co prawda z wiekiem zmniejsza się płodność kobiety, jednak wciąż […]
Kobieca przyjaźń to zjawisko, którego często mężczyźni nie rozumieją. Dla nas to coś o wiele więcej niż wspólne wypady na zakupy, plotkowanie przy kawie czy urlop. To relacja, która tworzy nierozerwalną więź między nami. Niektórzy uważają, że nie ma czegoś takiego jak kobieca przyjaźń. Jednak tak naprawdę kobietę jest w […]
Coraz bardziej przerażają Cię ceny na sklepowych półkach? Jeśli wydaje Ci się, że z dnia na dzień ceny rosną, to nie, nie jest to wyłącznie Twoje subiektywne odczucie. Galopująca inflacja sprawiła, że faktycznie każdego dnia ceny o kilka procent są wyższe. Jak poradzić sobie, gdy coraz więcej wydajesz, a coraz […]
To, że czytanie książek ma pozytywny wpływ na nas, nie jest żadną tajemnicą. Książki pobudzają wyobraźnię, redukują stres i pomagają nam pozbyć się napięcia. Niestety, mimo korzyści płynących z czytania, książki każdego roku przegrywają z innymi, konkurencyjnymi mediami. Okazuje się, że każdego roku przybywa osób, które nie przeczytały ani jednej […]
Nawet jeśli całe życie byłaś szczupła, w okolicy trzydziestki mogą pojawić się tu i ówdzie symptomy, że Twoja figura się zmieniła. Już nie masz tak elastycznej skóry jak jeszcze kilka lat temu, a w okolicy bioder pojawiły się fałdki? To znak, że Twoje ciało wchodzi w nowy etap życia. To […]
Taniec jest nieodłącznym elementem naszego życia. Ile razy słysząc muzykę, zaczynasz poruszać się w jej rytmie? W ten sposób odreagowujemy stres i w naturalny sposób wyrażamy emocje, pragnienia i po prostu się relaksujemy. To jedna z najlepszych metod na pozbycie się stresu i wysmuklenie sylwetki. Jakie jeszcze korzyści daje nam […]
Przekroczyłaś czterdziestkę i widzisz, jak Twoje ciało się zmienia? Na pewno z sentymentem wspominasz czasy, gdy nie musiałaś stosować żadnych diet, aby Twoja sylwetka była smukła, a ciało jędrne. Niestety, to co dobre często szybko się kończy. Zastanawiasz się co zrobić, aby kilogramy, których Ci przybyło, zniknęły bezpowrotnie? Po czterdziestce […]
Walentynki to jedyny dzień w roku, w którym miłość ogarnia nas bez reszty. Warto spędzić ten dzień z ukochaną osobą, być może na romantycznej randce albo po prostu wspólnie oglądając film. Najlepsze filmy na walentynki to te, które nie tylko uraczą nas ckliwą historią miłosną, ale przede wszystkim te, które […]
Walentynki tuż, tuż, a Ty nie masz pomysłu na prezent dla ukochanego? W końcu przyzwyczajone jesteśmy, że w tym dniu to raczej nas obsypuje się prezentami. Jednak tak samo, jak my kobiety, także faceci lubią dostawać prezenty. To dla nich znak, że zależy nam na nich i kochamy ich jak […]
Co prawda Sylwester już za nami, ale to nie oznacza, że skończył się czas karnawałowych zabaw. On dopiero się zaczął! Najbliższe dwa miesiące to okres najbardziej wyczekiwany przez wszystkich bywalców balów, eventów i zabaw. Dlatego warto poznać najgorętszy trend tego karnawału, który na pewno zapewni Ci najlepszą stylizację na bal. […]
W dzisiejszych czasach kobieta na wysokim stanowisku już nie wzbudza takiej sensacji jak kilka dekad temu. Przebyłyśmy długą drogę na szczyt i okazuje się, że nie tylko mężczyzna może zajmować eksponowane stanowisko. Coraz więcej firm ma w swoim zarządzie kobietę, a stworzone parytety przekonują, że warto mieć kobietę szefa. Mimo […]
W roku 2023 moda kształtuje się poddana wpływom nasilających się nurtów slowlife i wellbing. Po ostatnich, niełatwych latach pandemii, musieliśmy zaadaptować się do nowych realiów, co niejednokrotnie skutkowało zmianą naszego stylu życia. Część z nas nigdy już nie wróci do dawnego trybu pracy, do biur, po okresie odgórnie narzuconego homeoffice. […]
Cukier jest wszędzie. Nie tylko w słodyczach, które są dość oczywistym produktem zawierającym cukier. Okazuje się jednak, że znajdziemy go także w innych wyrobach nie tylko w łakociach. Wiele z nas nawet nie zdawało sobie sprawy, że cukier jest niemal w każdym wyrobie i to nawet takim, który nie kojarzy […]
Nawet jeśli kochasz gotować i każdą chwilę spędzoną w kuchni potrafisz zmienić w festiwal kulinarny, na pewno czasem marzysz o czymś, co sprawi, że Twoje potrawy będą jeszcze lepsze. Z pomocą przychodzą nam multicookery, które są w stanie ugotować nawet najbardziej wyrafinowane potrawy. Czym jest multicooker i czy warto go […]
To, że alkohol jest szkodliwy, nie jest żadną tajemnicą. To substancja, która ma fatalny wpływ na nasz organizm i działa destrukcyjnie na każdy jego obszar. Niestety okazuje się, że spożycie alkoholu z roku na rok jest coraz większe. Sięgają po niego coraz młodsi ludzie i coraz częściej kobiety. Skutki jednak […]
Jak każdego roku, także i w tym Instytut Pantone ogłosił, która z barw będzie kolorem roku. Wiele osób z ogromną niecierpliwością oczekiwało werdyktu, który jak zawsze dyktuje trendy mody w danym roku. Według Pantone najmodniejszą barwą roku 2023 będzie kolor Viva Magenta. Jeśli także i Ty lubisz podążać za trendami, […]
Codziennie miliony osób zaczynają dzień od kawy i nie wyobrażają sobie innego poranka. Kawa dodaje nam wigoru, pomaga się obudzić i zacząć kolejny dzień z energią. Oprócz właściwości pobudzających kawa wielu osobom po prostu smakuje. Jej mocny, aromat oraz wyrazisty smak są tym, czego potrzebują o poranku. Okazuje się jednak, […]